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  플로럴 워터를 직접 만들어 쓰는 방법과 그 외에 스킨 케어 향의 화장수 '플로럴 워터'(방향성 증류수) 플로럴 워터는 용기 안에 허브를 넣고 불로 가열하면서 에센셜 오일을 추출할 때 오일과 분리되어 나오는 증류액을 말한다. 이 증류액을 여러 차례 재증류하면 최상의 플로럴 워터가 만들어진다. 수증기증류에서 사용하는 물의 양은 허브의 양에 비례해서 바뀌는데 응축한 증류수는 또 다시 보일러에도 보내진다. 방향성 증류수에는 허브의 수용성의 활성성분이 포함되어 있는데 이 방향성 증류수에는 이온화된 형태로 소량의 오일성분이 들어 있다. 대개 방향성 증류수 1ℓ당, 오일은 0.2g 정도로써 이것을 화장수로서 사용하면 피부 자극이 거의 없다. 이는 전통적으로 스킨 케어나 상처 등의 소독과 치료를 위해 사용되어져 왔는데, 이는 오일보다도 자극이 적고 사용감이 부드러워 스킨로션 .. 허브와 아로마 2021. 5. 9.

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  스스로 할 수 있는 마사지와 파트너와 할 수 있는 마사지 I 주의 사항 스스로 할 수 있는 마사지와 파트너와 할 수 있는 마사지 1. 마사지에 있어서 알아 두어야할 점 마사지를 하는데 있어서 점막이 있는 부분, 혹은 그 주변(눈, 코, 입, 귀, 생식기, 항문)은 매우 주의해야 하며 이곳을 제외한 전체부위는 마사지를 할 수 있다. 다만 얼굴을 마사지할때는 앞에서 기술한 바와같이 에센셜오일은 전체의 0.5% 이하로 희석하여 사용해야함을 잊지 않도록 한다(100㎖의 0.5%는 에센셜오일 10방울임) 마사지는 자기가 할 경우와 상대방에게 받을 경우가 있지만 여기에서는 스스로 할 수 있는 방법을 중심으로 소개하고자 한다. 그러나 혼자서 할 수 없는 등허리 등은 파트너에게 받는 방법을 소개하였다. 아로마 마사지는 한번에 몸 전체를 할 필요는 없다. 스트레스가 쌓였다고 느꼈을 때 혹은.. 허브와 아로마 2021. 5. 5.

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  아로마 마사지 아로마 마사지 아로마 마사지는 캐리어 오일에 에센셜 오일을 옅게 녹여서 피부에 침투시키는 방법을 말하며, 에센셜 오일을 보다 적극적으로 활용하는 방법 중 하나이다. 마사지오일은 피부의 지방분과 상성(相性)이 좋으므로 흡수가 좋아 혈액이나 임파액 또는 체액을 통하여 몸의 나쁜 부분에 효과적인 작용을 한다. 또 터치하는 촉감과 향기를 마시는 후각의 조화를 통하여 정신적인 효과도 얻을 수 있다. 다시 말하면, 아로마 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 릴랙스 시키며 에센셜 오일의 향분자가 작용을 하여, 보다 릴랙스 효과를 높이고 피부를 통하여 유효성분이 몸에 침투한다. 그 위에 혈액을 촉진하고 피부를 매끈하게 하여 임파액의 흐름을 유연하게 하는 효과도 있다. 임파액은 세포에서 나온 노폐물이나 수분을 회수하여 정화.. 허브와 아로마 2021. 5. 4.

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  로션만들기와 허브티 | 스킨 및 로션 만들기 스킨 및 로션만들기 1․ 스킨 만들기 1) 재료 : 에센셜 오일, 캐리어 오일(호호바 오일), 증류수 또는 깨끗이 정수된 물(생수를 사용해도 좋습니다.), 계량컵, 용기(반드시 햇빛을 차단해야 하며, 서늘한 곳에 보관하며 사용할 것) 또는 스프레이병 등 2) 만드는 법 중성피부 : 에센셜 오일 2방울+정제수 98㎖+호호바 오일 2㎖ 건성피부 : 에센셜 오일 1방울+정제수 98㎖+호호바 오일 2㎖ 지성피부 : 에센셜 오일 2방울+정제수 98㎖+호호바 오일 1㎖ 모든 재료를 용기에 넣어 잘 흔들어주면서 혼합한다. 2․ 로션 만들기 ① 기미와 주근깨 -재료 : 제라늄 2방울+호호바오일 2㎖+정제수 98㎖ -만드는 법 제라늄은 혈행을 촉진시키는 작용을 하므로 미백 효과를 기대할 수 있다. 차광병에 제라늄과 호호.. 허브와 아로마 2021. 4. 27.

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  캐리어 오일과 에센셜 오일 | 오일 선택 및 보관 오일의 선택/보관방법 에센셜 오일은 피부에 직접 바르거나 호흡기를 통해 흡입하는 방법을 사용한다. 따라서 순도 100%의 천연 오일을 선택해야 하며 반드시 아로마 제품 전문점에서 상담 후 구입해야 한다. 에센셜 오일을 선택할 때는 품명, 학명, 추출 부위, 추출 방법 등이 표시되어 있는지를 체크한다. 또 수입원이나 주의사항이 기재되어 있는지, 병은 불투명한 색의 차광성 유리 제품인지, 한 방울에 0.05ml씩 떨어지도록 디자인되어 있는지 등을 확인한다. 향을 확인할 때는 오일 병을 코에서 20cm쯤 떨어지게 잡고 살짝 흔들거나 한 손으로 바람을 일으켜 맡아본다. 확실한 향을 알고 싶다면 시향지에 뭍혀서 맡는다. 오일을 선택할 때 일단 사용하면서 좋은 느낌을 받는 것이 가장 중요하므로 자신이 좋아하는 향을.. 허브와 아로마 2021. 4. 25.

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  허브와 아로마테라피의 소개 | 보관 및 주의 어떤 오일을 고를 것인가?에센셜 오일은 목욕, 마사지, 팩, 로션, 크림 등 피부에 직접 바르거나 호흡기를 통해 흡입하는 방법으로 사용한다. 따라서 순도 100%의 천연 오일을 선택해야 하며 반드시 아로마 제품 전문점에서 상담 후 구입하는 것이 좋다. 에센셜 오일을 선택할 때는 품명, 학명, 추출부위, 추출방버 등이 표시 되어 있는지를 체크한다. 또 수입원이나 주의사항이 기재되어 있는지도 확인한다. 오일 병은 불투명한 색의 차광성 유리 제품인지, 한 방울에 0.05㎖씩 떨어지도록 디자인되어 있는지, 또는 스포이드가 달려 있는지 꼼꼼하게 살핀다. 뚜껑이 헐거워 쉽게 열리면 안 되므로 이것도 잘 확인해야 한다. 향을 확인할때는 오일 병을 코에서 20cm쯤 떨어지게 잡은 뒤 살짝 흔들거나, 한 손으로 바람을 .. 허브와 아로마 2021. 4. 24.

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  허브와 아로마테라피의 소개 | 역사 및 효과 허브와 아로마테라피의 역사허브는 고대로부터 매우 신성하게 취급되었는데 종교적인 의식에서는 숭배의 대상을 경외하기 위하여 방향식물에 불을 붙여 연기를 피워 향을 내게 하였으며, 또 악마를 물리친다고 믿어 신성한 장소에서도 향을 피웠다. 이러한 향을 이용한 의료는 지금으로부터 약 6000년전 이집트의 신전안에서 이루어 졌는데 그 당시 이미 향료를 조정하는 기술이나 약재의 처방에 대한 학문까지도 탄생했으며, 향이 몸과 마음에 크게 영향을 주고 있다는 사실과 치료제로써 진통제, 진정제 등도 만들어 냈다. 이와 더불어 마사지 기술도 실천하여 스킨케어나 향유, 크림 등에 관련한 미용전문가도 많이 있어서 당시에 만들어진 화장품은 지중해전역과 아라비아반도까지 수출 되었다. 한편 그들은 방향물질을 사용하여 영혼불멸과 사.. 허브와 아로마 2021. 4. 24.