반응형 생활체육이야기 | 골프(Golf)의 이해 스윙(SWING) 세상의 모든 골퍼들이 찾기를 갈망하는 “완벽한 스윙”이란 없다. 완벽한 스윙을 찾으려고 노력하거나 가르치려 하지 않아야 한다. 하지만 개개인에게 가장 적합한 스윙을 찾을수 있을 것이며 찾으려 해야 한다. 개개인의 신체적 조건, 개인의 육체적 능력, 정신적인 능력, 개인의 성격에 따른 개개인에 맞는 그립(Grip), 얼라인먼트(Alligment), 셋업(Set up), 스윙의 패턴 (Swing pattern)을 찾아야 한다. 우리가 추구하는 스윙 동작이란, 손목과 어깨를 축으로 하는 시계추 동작이며, 이것이야말로 가장 간결한 스윙 형태이다. 만약 팔꿈치가 또 다른 축의 역할을 해서 백스윙 때 지나치게 굽으면, 페이스와 볼의 접촉을 지속적으로 올바르게 유지하는데 문제가 생긴다. 근육이 긴장.. 스포츠이야기 2022. 12. 3. 이전 1 다음 반응형