반응형 스스로 할 수 있는 마사지와 파트너와 할 수 있는 마사지 I 주의 사항 스스로 할 수 있는 마사지와 파트너와 할 수 있는 마사지 1. 마사지에 있어서 알아 두어야할 점 마사지를 하는데 있어서 점막이 있는 부분, 혹은 그 주변(눈, 코, 입, 귀, 생식기, 항문)은 매우 주의해야 하며 이곳을 제외한 전체부위는 마사지를 할 수 있다. 다만 얼굴을 마사지할때는 앞에서 기술한 바와같이 에센셜오일은 전체의 0.5% 이하로 희석하여 사용해야함을 잊지 않도록 한다(100㎖의 0.5%는 에센셜오일 10방울임) 마사지는 자기가 할 경우와 상대방에게 받을 경우가 있지만 여기에서는 스스로 할 수 있는 방법을 중심으로 소개하고자 한다. 그러나 혼자서 할 수 없는 등허리 등은 파트너에게 받는 방법을 소개하였다. 아로마 마사지는 한번에 몸 전체를 할 필요는 없다. 스트레스가 쌓였다고 느꼈을 때 혹은.. 허브와 아로마 2021. 5. 5. 이전 1 다음 반응형